Piata echipamentelor sportive este in plina expansiune. Nu numai ca aceasta s-a strecurat pe podiumuri si a acaparat stilul stradal, dar a fost obligata si sa avanseze din punct de vedere tehnologic, pentru a satisface obsesia noastra legata de fitness. Iata cateva sfaturi referitoare la importanta echipamentului sportiv si la modul in care putem folosi […]
Antrenandu-te in zone diferite ale ritmului cardiac iti vei imbunatati foarte mult perfomantele! Cei mai multi oameni care fac sport vor spune ca motivul pentru care se antreneaza este ca vor sa piarda in greutate sau doar sa se mentina in forma. Nu multi insa, stiu ce este ritmul cardiac sau ce valoare ar trebui […]
